31到40,总共1000 |
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鸡大腿(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 207千卡 | 脂肪: 10.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 25.72克
其他份量:
1 个,小的 (煮熟后,去骨和皮) - 95千卡, 1 盎司,去骨,去皮,煮熟的 - 58千卡, 1 个,中型的 (煮熟后,去骨和皮) - 108千卡, 更多的......
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鹌鹑胸肉
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 2.99克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.59克
其他份量:
1 份 (450克的鹌鹑肉) - 256千卡, 1 块(胸肉) - 69千卡, 1 磅 - 558千卡, 更多的......
类似的
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鸡胸肉丸 (零食趣)
每100克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 5.70克 | 蛋白质: 16.10克
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意大利粉沙拉加鸡肉
每1 杯 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 23.61克 | 碳水物: 26.55克 | 蛋白质: 17.89克
其他份量:
1 份 (133克) - 294千卡, 100 克 - 221千卡, 更多的......
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热狗加辣椒
每1 个 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 13.44克 | 碳水物: 31.29克 | 蛋白质: 13.51克
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青椒炒鸡胸肉
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 5.63克 | 碳水物: 3.39克 | 蛋白质: 7.94克
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火鸡肉丸
每1 个,中型的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.94克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量:
1 小个 - 10千卡, 1 个,小的 - 21千卡, 1 大块的 - 62千卡, 更多的......
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意大利褐色蘑菇
每100 克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 4.12克 | 蛋白质: 2.5克
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