41到50,总共1000 |
吞拿鱼沙拉
每100 克 - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 9.26克 | 碳水物: 9.41克 | 蛋白质: 16.04克
类似的
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三文鱼
每100 克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 5.93克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.62克
其他份量:
1 份 (57克) - 83千卡, 1 盎司,去骨 - 41千卡, 更多的......
类似的
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熟剑鱼
每100 克 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 8.23克 | 碳水物: 0.49克 | 蛋白质: 23.80克
其他份量:
1 立方英寸(煮前带骨) (去骨后食用) - 19千卡, 1 块 (11厘米×5.5厘米×2厘米) - 251千卡, 1 盎司,去骨 - 50千卡, 更多的......
类似的
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吞拿鱼肉酱三明治
每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 10.90克 | 碳水物: 20.12克 | 蛋白质: 13.38克
其他份量:
1 个 - 350千卡, 1 份 (150克) - 350千卡, 更多的......
类似的
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多宝鱼
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 2.95克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 16.05克
类似的
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鬼头刀马希鱼
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 0.7克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.5克
其他份量:
1 盎司,去骨 - 24千卡, 1 份 (57克) - 48千卡, 1 块 - 100千卡, 更多的......
类似的
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沙丁鱼加番茄酱
每100 克 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 10.46克 | 碳水物: 0.74克 | 蛋白质: 20.86克
其他份量:
1 条(7厘米×1.25厘米×0.6厘米)加酱 - 9千卡, 1 份 (24克) - 45千卡, 1 条 (7.5厘米×2.5厘米×1.25厘米)加酱 - 22千卡, 更多的......
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大西洋鳕鱼
每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.81克
类似的
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大西洋鲭鱼
每100 克 - 卡路里: 205千卡 | 脂肪: 13.89克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.6克
类似的
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红杉鱼(混种)
每100 克 - 卡路里: 100千卡 | 脂肪: 1.34克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.51克
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