71到80,总共2000 |
燕麦
每100 克 - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 6.9克 | 碳水物: 66.27克 | 蛋白质: 16.89克
类似的
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煮熟的扁豆
每100 克 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 6.76克 | 碳水物: 18.73克 | 蛋白质: 8.39克
其他份量:
1 杯 - 323千卡, 1 份 (98克) - 162千卡, 更多的......
类似的
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黑豆(加盐,水煮)
每100 克 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 23.71克 | 蛋白质: 8.86克
类似的
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煮熟的蒜头
每1 瓣 - 卡路里: 3千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 0.66克 | 蛋白质: 0.13克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 12千卡, 1 份 (2克) - 3千卡, 100 克 - 149千卡, 更多的......
类似的
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酸菜(煮熟的)
每100 克 - 卡路里: 19千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 4.28克 | 蛋白质: 0.91克
其他份量:
1 杯 - 27千卡, 1 份 (71克) - 13千卡, 更多的......
类似的
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烤全麦(100%)面包
每100 克 - 卡路里: 277千卡 | 脂肪: 4.8克 | 碳水物: 51.7克 | 蛋白质: 10.9克
其他份量:
1 片(一般大小) - 69千卡, 1 大片 - 80千卡, 1 薄片 - 58千卡, 更多的......
类似的
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全麦英式松饼
每1 个 - 卡路里: 129千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 25.98克 | 蛋白质: 5.05克
其他份量:
1 份 (58克) - 129千卡, 100 克 - 223千卡, 更多的......
类似的
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小麦糠
每100 克 - 卡路里: 320千卡 | 脂肪: 2.2克 | 碳水物: 80.4克 | 蛋白质: 9.4克
类似的
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小麦饼干
每100 克 - 卡路里: 473千卡 | 脂肪: 20.6克 | 碳水物: 64.9克 | 蛋白质: 8.6克
其他份量:
1 小块 - 9千卡, 1 块 - 9千卡, 更多的......
类似的
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煮熟的南瓜
每100 克 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 1.75克 | 碳水物: 7.94克 | 蛋白质: 1.08克
其他份量:
1 杯,泥状 - 115千卡, 1 份 (125克) - 58千卡, 更多的......
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