| 81到90，总共1000 |
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腌咸火腿
每100 克 - 卡路里: 315千卡 | 脂肪: 28.19克 | 碳水物: 1.69克 | 蛋白质: 12.78克
类似的
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猪排（烤制或是烘焙）
每100 克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 13.80克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 27.09克
其他份量:
1 块，小块的或是薄切的 （85克，带骨，生的）（烹饪后产量，去骨） - 118千卡, 1 块，中型的 （煮熟前155克，带骨）（烹饪后，去骨） - 216千卡, 1 大块的 （煮熟前225克，带骨）（烹饪后，去骨） - 314千卡, 更多的......
类似的
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鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）
每1 个，小的 （煮熟后，去骨） - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 5.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 7.99克
其他份量:
1 大块的 （煮熟后，去骨） - 130千卡, 1 个，中型的 （煮熟后，去骨） - 98千卡, 1 份 （34克） - 98千卡, 更多的......
类似的
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甜甜圈（巧克力涂层或是糖粉涂层）
每1 个 （5厘米直径) - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 8.68克 | 碳水物: 13.44克 | 蛋白质: 1.40克
其他份量:
1 个，中型的 （约7厘米直径） - 204千卡, 1 大块的 （约9厘米直径） - 270千卡, 100 克 - 474千卡, 更多的......
类似的
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甜甜圈（加糖粉或是糖浆）
每1 个，中型的 （约7厘米直径） - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 10.30克 | 碳水物: 22.86克 | 蛋白质: 2.34克
类似的
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绿尖辣椒
每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 9.46克 | 蛋白质: 2.0克
类似的
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油泡吞拿鱼（罐头装）
每100 克 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 8.21克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 29.13克
其他份量:
1 杯，固体状或是块状，沥干 - 289千卡, 1 罐 (185克），沥干 - 317千卡, 1 份 （85克） - 168千卡, 更多的......
类似的
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水泡吞拿鱼（罐头装）
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 0.82克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.51克
其他份量:
1 罐 (185克），沥干 - 194千卡, 1 罐 （350克- 370克），沥干 - 382千卡, 1 份 （85克） - 99千卡, 更多的......
类似的
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