11到20,总共2001 |
菜粥
每100 克 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 7.78克 | 蛋白质: 1.07克
类似的
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黑米粥
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 7.09克 | 蛋白质: 0.78克
其他份量:
1 碗 - 82千卡, 1 份 (240克) - 82千卡, 更多的......
类似的
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小红莓干(加糖)
每100 克 - 卡路里: 308千卡 | 脂肪: 1.37克 | 碳水物: 82.36克 | 蛋白质: 0.07克
类似的
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杂粮糙米脆饼
每1 个 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 7.21克 | 蛋白质: 0.76克
类似的
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杂粮面包(低卡路里,高纤维)
每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 52.38克 | 蛋白质: 10.71克
其他份量:
1 片(一般大小) - 61千卡, 1 薄片 - 54千卡, 1 份 (26克) - 61千卡, 更多的......
类似的
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杂粮饭
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.68克 | 碳水物: 25.89克 | 蛋白质: 4.66克
类似的
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燕麦粥
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 10.84克 | 蛋白质: 2.59克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 145千卡, 1 盎司,干的, - 102千卡, 1 份 (157克) - 97千卡, 更多的......
类似的
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南瓜粥
每100 克 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 7.16克 | 蛋白质: 0.76克
其他份量:
1 碗 - 77千卡, 1 份 (240克) - 77千卡, 更多的......
类似的
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玉米面粥
每100 克 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 9.67克 | 蛋白质: 1.20克
其他份量:
1 杯 - 106千卡, 1 份 (240克) - 106千卡, 更多的......
类似的
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紫薯粥
每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 9.58克 | 蛋白质: 1.43克
其他份量:
1 碗 - 109千卡, 1 份 (240克) - 109千卡, 更多的......
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