炸鱿鱼圈的热量和营养信息

"炸鱿鱼圈"

1到2，总共2
油炸鱿鱼圈每1 块 - 卡路里: 12千卡 \| 脂肪: 0.21克 \| 碳水物: 0.96克 \| 蛋白质: 1.47克其他份量: 1 杯 - 187千卡, 1 份（85克） - 106千卡, 100 克 - 125千卡, 更多的...... 类似的
清蒸或水煮鱿鱼圈每100 克 - 卡路里: 91千卡 \| 脂肪: 1.37克 \| 碳水物: 3.05克 \| 蛋白质: 15.45克其他份量: 1 份（85克） - 78千卡, 1 杯 - 128千卡, 更多的...... 类似的