11到20,总共1000 |
花生果仁酱(加盐)
每100 克 - 卡路里: 589千卡 | 脂肪: 49.94克 | 碳水物: 21.57克 | 蛋白质: 24.06克
类似的
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水果麦片
每100 克 - 卡路里: 344千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 71.56克 | 蛋白质: 9.94克
其他份量:
1 杯 - 192千卡, 1 份 (56克) - 192千卡, 更多的......
类似的
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水果加巧克力外层
每1 个 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 2.97克 | 碳水物: 2.08克 | 蛋白质: 0.15克
其他份量:
1 块 - 34千卡, 1 块,菠萝块 - 18千卡, 100 克 - 179千卡, 更多的......
类似的
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松饼(加水果或是果仁)
每1 个,中型的 - 卡路里: 313千卡 | 脂肪: 7.34克 | 碳水物: 54.24克 | 蛋白质: 6.22克
其他份量:
1 大块的 - 427千卡, 1 份,个人份量 - 152千卡, 1 个,袖珍型 - 53千卡, 更多的......
类似的
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燕麦
每100 克 - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 6.9克 | 碳水物: 66.27克 | 蛋白质: 16.89克
类似的
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水果冰沙(新鲜水果或果汁)
每1 杯 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 33.52克 | 蛋白质: 0.88克
其他份量:
1 份 (421克) - 261千卡, 1 份(590毫升) - 326千卡, 100 克 - 62千卡, 更多的......
类似的
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即食燕麦片
每100 克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 18.22克 | 蛋白质: 2.46克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 213千卡, 1 份 (157克) - 143千卡, 1 盎司,干的,原味, - 140千卡, 更多的......
类似的
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燕麦麸松饼
每100 克 - 卡路里: 270千卡 | 脂肪: 7.4克 | 碳水物: 48.3克 | 蛋白质: 7.0克
其他份量:
1 个,小型的 - 46千卡, 1 个,小的 - 178千卡, 1 个,中型的 - 305千卡, 更多的......
类似的
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干烤澳洲坚果(加盐)
每100 克 - 卡路里: 716千卡 | 脂肪: 76.08克 | 碳水物: 12.83克 | 蛋白质: 7.79克
其他份量:
1 杯,整颗或是半颗 - 959千卡, 1 盎司 (10-12粒) - 203千卡, 更多的......
类似的
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土豆(水煮,带皮,不加盐)
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.01克 | 蛋白质: 1.71克
其他份量:
1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径) - 258千卡, 1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径) - 144千卡, 1 个,小的 (4.5厘米- 6.5厘米直径) - 108千卡, 更多的......
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