11到20,总共1000 |
蔬菜汤(低钠,加水)
每1 杯 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.76克 | 碳水物: 12.14克 | 蛋白质: 2.02克
类似的
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橄榄菜 (阿一波)
每100克 - 卡路里: 348千卡 | 脂肪: 29.10克 | 碳水物: 18.60克 | 蛋白质: 3.70克
类似的
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花椰菜(冷冻)
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 2.01克
其他份量:
1 包 (285克) - 68千卡, 1/2 杯 (每块2.5厘米) - 16千卡, 更多的......
类似的
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麦菜
每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 0.7克 | 碳水物: 10.01克 | 蛋白质: 3.3克
类似的
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菠菜
每100 克 - 卡路里: 23千卡 | 脂肪: 0.39克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 2.86克
类似的
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甜菜
每100 克 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 9.56克 | 蛋白质: 1.61克
其他份量:
1 杯 - 58千卡, 1 个 (5厘米直径) - 35千卡, 更多的......
类似的
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红卷心菜
每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 7.37克 | 蛋白质: 1.43克
其他份量:
1 杯 - 28千卡, 1 个,大的 (直径约14厘米) - 352千卡, 1 片(叶) - 7千卡, 更多的......
类似的
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芝麻菜
每100 克 - 卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.66克 | 碳水物: 3.65克 | 蛋白质: 2.58克
其他份量:
1 片(叶) - 0千卡, 1/2 杯 - 2千卡, 更多的......
类似的
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大号汉堡包加蔬菜和调味酱
每1 个 - 卡路里: 512千卡 | 脂肪: 27.36克 | 碳水物: 40.00克 | 蛋白质: 25.83克
类似的
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蔬菜汤(罐头装,以同样体积的水翻热)
每1 杯 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.93克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 2.10克
其他份量:
1 罐 (300克)搭配好的 - 176千卡, 100 克 - 30千卡, 更多的......
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