西葫芦瓜/北瓜的热量和营养信息

"西葫芦瓜/北瓜"

1到5，总共5
西葫芦每100 克 - 卡路里: 16千卡 \| 脂肪: 0.18克 \| 碳水物: 3.35克 \| 蛋白质: 1.21克其他份量: 1 杯 - 20千卡, 1 大块的 - 52千卡, 1 个，中型的 - 31千卡, 更多的...... 类似的
小西葫芦每100 克 - 卡路里: 21千卡 \| 脂肪: 0.4克 \| 碳水物: 3.11克 \| 蛋白质: 2.71克其他份量: 1 大块的 - 3千卡, 1 个，中型的 - 2千卡, 更多的...... 类似的
西葫芦（水煮，加盐）每100 克 - 卡路里: 16千卡 \| 脂肪: 0.05克 \| 碳水物: 3.93克 \| 蛋白质: 0.64克类似的
煮熟的西葫芦瓜（新鲜）每100 克 - 卡路里: 37千卡 \| 脂肪: 2.29克 \| 碳水物: 4.22克 \| 蛋白质: 0.89克其他份量: 1 杯 - 68千卡, 1 杯，切片状 - 68千卡, 1 个，中型的 - 130千卡, 更多的...... 类似的
清炒西葫芦每100 克 - 卡路里: 44千卡 \| 脂肪: 2.73克 \| 碳水物: 4.49克 \| 蛋白质: 1.43克类似的

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西葫芦每100 克 - 卡路里: 16千卡 \| 脂肪: 0.18克 \| 碳水物: 3.35克 \| 蛋白质: 1.21克其他份量: 1 杯 - 20千卡, 1 大块的 - 52千卡, 1 个，中型的 - 31千卡, 更多的...... 类似的
小西葫芦每100 克 - 卡路里: 21千卡 \| 脂肪: 0.4克 \| 碳水物: 3.11克 \| 蛋白质: 2.71克其他份量: 1 大块的 - 3千卡, 1 个，中型的 - 2千卡, 更多的...... 类似的
西葫芦（水煮，加盐）每100 克 - 卡路里: 16千卡 \| 脂肪: 0.05克 \| 碳水物: 3.93克 \| 蛋白质: 0.64克类似的
煮熟的西葫芦瓜（新鲜）每100 克 - 卡路里: 37千卡 \| 脂肪: 2.29克 \| 碳水物: 4.22克 \| 蛋白质: 0.89克其他份量: 1 杯 - 68千卡, 1 杯，切片状 - 68千卡, 1 个，中型的 - 130千卡, 更多的...... 类似的
清炒西葫芦每100 克 - 卡路里: 44千卡 \| 脂肪: 2.73克 \| 碳水物: 4.49克 \| 蛋白质: 1.43克类似的