| 31到40，总共2000 |
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玉米片（低脂肪，烤制）
每100 克 - 卡路里: 415千卡 | 脂肪: 5.7克 | 碳水物: 80.0克 | 蛋白质: 11.0克
类似的
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鳕鱼（烤制或是红烧）
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 3.59克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 20.91克
类似的
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火鸡肉（烤制）
每100 克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 4.97克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 29.32克
其他份量:
1 杯 - 238千卡, 1 份 （450克的火鸡肉） - 354千卡, 更多的......
类似的
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有皮火鸡胸肉（烤制）
每100 克 - 卡路里: 189千卡 | 脂肪: 7.41克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 28.71克
类似的
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培根肉（腌制，煎）
每1 片，熟的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 3.18克 | 碳水物: 0.12克 | 蛋白质: 3.03克
类似的
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鸡胸肉（烤制或是烘焙）
每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.55克
其他份量:
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨） - 164千卡, 1 份 （98克） - 191千卡, 更多的......
类似的
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甜甜圈（加糖粉或是糖浆）
每1 个，中型的 （约7厘米直径） - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 10.30克 | 碳水物: 22.86克 | 蛋白质: 2.34克
类似的
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鸡胸肉（烤制或是烘焙，吃皮）
每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.55克
其他份量:
1 薄片 （约5厘米× 4厘米× 0.3厘米） - 14千卡, 1 盎司，去骨 - 55千卡, 1 杯，颗粒状 - 263千卡, 更多的......
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