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食物
三文鱼
三文鱼
一般食用份量
1 盎司,去骨
1 份 (57克)
100 克
大卡
146
脂肪
5.93 克
碳水物
0 克
蛋白质
21.62 克
三文鱼 (100 克)含有146卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
611 千焦
146 千卡
蛋白质
21.62克
脂肪
5.93克
饱和脂肪
1.26克
多不饱和脂肪
1.992克
单不饱和脂肪
2.134克
胆固醇
45毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
46毫克
钾
423毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司,去骨
41
1 份 (57克)
83
100 克
146
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