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低浓度吞拿鱼（罐头装，用水泡）
低浓度吞拿鱼（罐头装，用水泡）
一般食用份量
100 克
1 杯，固体状或是块状
1 罐
1 罐 （350克），沥干的
1 磅
大卡
179
脂肪
1.26 克
碳水物
0 克
蛋白质
39.29 克
低浓度吞拿鱼（罐头装，用水泡） (1 杯，固体状或是块状)含有179卡路里
营养成分
食用量
1 杯，固体状或是块状
每份
能源
747 千焦
179 千卡
蛋白质
39.29克
脂肪
1.26克
饱和脂肪
0.36克
多不饱和脂肪
0.519克
单不饱和脂肪
0.245克
胆固醇
46毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
521毫克
钾
365毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
116
1 杯，固体状或是块状
179
1 罐
191
1 罐 （350克），沥干的
365
1 磅
526
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