中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
即食燕麦片
即食燕麦片
一般食用份量
100 克
1 包 (原味),干的
1 盎司,干的,原味,
1 份 (157克)
1 包 (加香料/加糖),干的,
1 杯(煮熟的)
大卡
153
脂肪
2.02 克
碳水物
30.61 克
蛋白质
4.13 克
即食燕麦片 (1 包 (加香料/加糖),干的,)含有153卡路里
营养成分
食用量
1 包 (加香料/加糖),干的,
每份
能源
640 千焦
153 千卡
蛋白质
4.13克
脂肪
2.02克
饱和脂肪
0.362克
多不饱和脂肪
0.652克
单不饱和脂肪
0.69克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
30.61克
糖
11.05克
纤维
3.2克
钠
205毫克
钾
131毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
91
1 包 (原味),干的
140
1 盎司,干的,原味,
140
1 份 (157克)
143
1 包 (加香料/加糖),干的,
153
1 杯(煮熟的)
213
相关燕麦粥类型的
杂粮燕麦粥
燕麦片加水果
快熟燕麦(1到3分钟时间)
燕麦粥
查看更多燕麦粥的营养信息
相关谷物食品类型的
玉米片
小麦糠
谷物片
膨化大米
查看更多谷物食品的营养信息
其他相关食物
燕麦片
相关项目
西麦 即食燕麦片
桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片
桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 经典原味
欣善怡 即食麦片
桂格麦片(Quaker) 桂格即食燕麦片
查看更多
中国