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木耳炒鸡蛋

一般食用份量

大卡

185

脂肪

11.25 克

碳水物

7.76 克

蛋白质

12.94 克

木耳炒鸡蛋 (1 份（200克）)含有185卡路里

营养成分

食用量

1 份（200克）

能源

773 千焦

185 千卡

蛋白质

12.94克

脂肪

11.25克

饱和脂肪

3.3克

反链脂肪

0.381克

多不饱和脂肪

1.796克

单不饱和脂肪

4.423克

胆固醇

410毫克

碳水化合物

7.76克

糖

2.12克

纤维

0.5克

钠

534毫克

钾

280毫克

上次更新时间	2020年05月12日 05:20 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	92
1 份（200克）	185

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