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沙葛/豆薯

一般食用份量

大卡

49

脂肪

0.12 克

碳水物

11.47 克

蛋白质

0.94 克

沙葛/豆薯 (1 杯)含有49卡路里

营养成分

食用量

1 杯

能源

207 千焦

49 千卡

蛋白质

0.94克

脂肪

0.12克

饱和脂肪

0.027克

多不饱和脂肪

0.056克

单不饱和脂肪

0.006克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

11.47克

糖

2.34克

纤维

6.4克

钠

5毫克

钾

195毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块	2
1 份（65克）	25
100 克	38
1 杯	49
1 个，小的	139
1 个，中型的	250
1 大块的	456

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