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沙葛/豆薯

一般食用份量

大卡

139

脂肪

0.33 克

碳水物

32.19 克

蛋白质

2.63 克

沙葛/豆薯 (1 个，小的)含有139卡路里

营养成分

食用量

1 个，小的

能源

580 千焦

139 千卡

蛋白质

2.63克

脂肪

0.33克

饱和脂肪

0.077克

多不饱和脂肪

0.157克

单不饱和脂肪

0.018克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

32.19克

糖

6.57克

纤维

17.9克

钠

15毫克

钾

548毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块	2
1 份（65克）	25
100 克	38
1 杯	49
1 个，小的	139
1 个，中型的	250
1 大块的	456

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