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炒苋菜

一般食用份量

大卡

52

脂肪

2.52 克

碳水物

6.26 克

蛋白质

2.6 克

炒苋菜 (100 克)含有52卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

216 千焦

52 千卡

蛋白质

2.6克

脂肪

2.52克

饱和脂肪

0.29克

多不饱和脂肪

1.123克

单不饱和脂肪

0.961克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

6.26克

糖

0克

纤维

1克

钠

165毫克

钾

491毫克

上次更新时间	2020年05月12日 12:23 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（50克）	26
100 克	52

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