FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

烘焙或是水煮鱼条或鱼饼

一般食用份量

大卡

249

脂肪

13.25 克

碳水物

21.18 克

蛋白质

11.04 克

烘焙或是水煮鱼条或鱼饼 (100 克)含有249卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

1042 千焦

249 千卡

蛋白质

11.04克

脂肪

13.25克

饱和脂肪

1.989克

多不饱和脂肪

4.324克

单不饱和脂肪

6.006克

胆固醇

32毫克

碳水化合物

21.18克

糖

2.5克

纤维

1.4克

钠

421毫克

钾

216毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 立方英寸（煮熟的）	24
1 条／根	42
1 盎司的	71
1 块／片（10厘米×5厘米×1.25厘米）	142
1 份（57克）	142
100 克	249

相关鱼类型的

三文鱼（烤制或是红烧）

烘焙或是煮鱼（用水）

鬼头刀马希鱼

查看更多鱼的营养信息

相关项目

猪排（烤制或是烘焙）

鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）

鸡肉（烤制或是烘焙）

烤制或是烘焙鸡大腿

松饼（加水果或是果仁）

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。