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食物
煎鸡蛋卷或炒鸡蛋炒(加洋葱,胡椒,番茄和蘑菇)
煎鸡蛋卷或炒鸡蛋炒(加洋葱,胡椒,番茄和蘑菇)
一般食用份量
大卡 173 |
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脂肪 13.25 克 |
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碳水物 5.84 克 |
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蛋白质 8.06 克 |
煎鸡蛋卷或炒鸡蛋炒(加洋葱,胡椒,番茄和蘑菇) (1 )含有173卡路里
营养成分
食用量
1 个
能源
722 千焦
173 千卡
蛋白质
8.06克
脂肪
13.25克
饱和脂肪
3.294克
多不饱和脂肪
3.034克
单不饱和脂肪
5.674克
胆固醇
218毫克
碳水化合物
5.84克
糖
3.65克
纤维
1克
钠
305毫克
钾
267毫克
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