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煎鸡蛋

一般食用份量

大卡

68

脂肪

5.14 克

碳水物

0.33 克

蛋白质

4.75 克

煎鸡蛋 (1 个，小的)含有68卡路里

营养成分

食用量

1 个，小的

能源

284 千焦

68 千卡

蛋白质

4.75克

脂肪

5.14克

饱和脂肪

1.431克

多不饱和脂肪

0.924克

单不饱和脂肪

2.095克

胆固醇

160毫克

碳水化合物

0.33克

糖

0.29克

纤维

0克

钠

181毫克

钾

51毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	68
1 个，中型的	78
1 大块的	89
1 个	89
1 份（46克）	89
1 个，特大的	101
1 个，超大型	111
100 克	194

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