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煮熟的比目鱼
煮熟的比目鱼
一般食用份量
1 份 (85克)
100 克
1 块 (16厘米× 9厘米× 1厘米)
大卡
133
脂肪
4.24 克
碳水物
0.41 克
蛋白质
22 克
煮熟的比目鱼 (100 克)含有133卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
556 千焦
133 千卡
蛋白质
22克
脂肪
4.24克
饱和脂肪
0.867克
多不饱和脂肪
1.222克
单不饱和脂肪
1.621克
胆固醇
56毫克
碳水化合物
0.41克
糖
0.09克
纤维
0克
钠
417毫克
钾
427毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 (85克)
113
100 克
133
1 块 (16厘米× 9厘米× 1厘米)
173
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