FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

煮鸡蛋

一般食用份量

大卡

271

脂肪

18.6 克

碳水物

1.97 克

蛋白质

22.05 克

煮鸡蛋 (4 个，中型的)含有271卡路里

营养成分

食用量

4 个，中型的

能源

1134 千焦

271 千卡

蛋白质

22.05克

脂肪

18.6克

饱和脂肪

5.727克

多不饱和脂肪

2.479克

单不饱和脂肪

7.147克

胆固醇

743毫克

碳水化合物

1.97克

糖

1.97克

纤维

0克

钠

489毫克

钾

222毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	57
1 个，中型的	68
1 大块的	77
1 份（50克）	77
1 个，特大的	89
100 克	154

相关半熟煮鸡蛋类型的

半熟煮鸡蛋

半熟煮鸡蛋（蛋黄不熟）

查看更多半熟煮鸡蛋的营养信息

相关鸡蛋类型的

炒鸡蛋（整个）

查看更多鸡蛋的营养信息

其他相关食物

早餐食品类

相关项目

芝士蛋糕（不是烘烤型）

钢体烤鸡蛋

鸡蛋（整个）

白玉米棒（带盐，冷冻，水煮）

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。