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牛短肋肋骨
牛短肋肋骨
一般食用份量
1 立方英寸（煮的时候带骨） （去骨后食用）
1 盎司，带骨 （煮熟后，去骨）
1 块，小的 （煮熟后，去骨）
1 块，中型中型的 （煮熟后，去骨）
1 份 （85克）
1 大块的 （煮熟后，去骨）
100 克
大卡
47
脂肪
4.18 克
碳水物
0 克
蛋白质
2.15 克
牛短肋肋骨 (1 立方英寸（煮的时候带骨） （去骨后食用）)含有47卡路里
营养成分
食用量
1 立方英寸（煮的时候带骨） （去骨后食用）
每份
能源
196 千焦
47 千卡
蛋白质
2.15克
脂肪
4.18克
饱和脂肪
1.773克
多不饱和脂肪
0.152克
单不饱和脂肪
1.88克
胆固醇
9毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
21毫克
钾
22毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 立方英寸（煮的时候带骨） （去骨后食用）
47
1 盎司，带骨 （煮熟后，去骨）
52
1 块，小的 （煮熟后，去骨）
131
1 块，中型中型的 （煮熟后，去骨）
310
1 份 （85克）
399
1 大块的 （煮熟后，去骨）
431
100 克
469
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