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牛短肋肋骨
牛短肋肋骨
一般食用份量
1 立方英寸(煮的时候带骨) (去骨后食用)
1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨)
1 块,小的 (煮熟后,去骨)
1 块,中型中型的 (煮熟后,去骨)
1 份 (85克)
1 大块的 (煮熟后,去骨)
100 克
大卡
52
脂肪
4.6 克
碳水物
0 克
蛋白质
2.36 克
牛短肋肋骨 (1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨))含有52卡路里
营养成分
食用量
1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨)
每份
能源
216 千焦
52 千卡
蛋白质
2.36克
脂肪
4.6克
饱和脂肪
1.95克
多不饱和脂肪
0.168克
单不饱和脂肪
2.068克
胆固醇
10毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
23毫克
钾
25毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 立方英寸(煮的时候带骨) (去骨后食用)
47
1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨)
52
1 块,小的 (煮熟后,去骨)
131
1 块,中型中型的 (煮熟后,去骨)
310
1 份 (85克)
399
1 大块的 (煮熟后,去骨)
431
100 克
469
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