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食物
胡萝卜
胡萝卜
一般食用份量
1 个
1 份 (28克)
1 个,小的 (14厘米长)
1 个,中型的
1 大块的 (18.5厘米- 22厘米长)
100 克
大卡
20
脂肪
0.12 克
碳水物
4.79 克
蛋白质
0.46 克
胡萝卜 (1 个,小的 (14厘米长))含有20卡路里
营养成分
食用量
1 个,小的 (14厘米长)
每份
能源
86 千焦
20 千卡
蛋白质
0.46克
脂肪
0.12克
饱和脂肪
0.018克
多不饱和脂肪
0.058克
单不饱和脂肪
0.007克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.79克
糖
2.27克
纤维
1.4克
钠
34毫克
钾
160毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 个
4
1 份 (28克)
11
1 个,小的 (14厘米长)
20
1 个,中型的
25
1 大块的 (18.5厘米- 22厘米长)
30
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