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菜心

一般食用份量

大卡

5

脂肪

0.07 克

碳水物

0.76 克

蛋白质

0.53 克

菜心 (1 份（40克）)含有5卡路里

营养成分

食用量

1 份（40克）

能源

19 千焦

5 千卡

蛋白质

0.53克

脂肪

0.07克

饱和脂肪

0.009克

多不饱和脂肪

0.034克

单不饱和脂肪

0.005克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

0.76克

糖

0.41克

纤维

0.4克

钠

23毫克

钾

88毫克

上次更新时间	2020年05月12日 10:28 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（40克）	5
100 克	11

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