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菱角

一般食用份量

大卡

97

脂肪

0.1 克

碳水物

23.94 克

蛋白质

1.4 克

菱角 (100 克)含有97卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

406 千焦

97 千卡

蛋白质

1.4克

脂肪

0.1克

饱和脂肪

0.026克

多不饱和脂肪

0.043克

单不饱和脂肪

0.002克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

23.94克

糖

4.8克

纤维

3克

钠

14毫克

钾

584毫克

上次更新时间	2020年05月12日 12:28 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个	10
1 份（20克）	19
100 克	97

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