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菱角

一般食用份量

大卡

10

脂肪

0.01 克

碳水物

2.39 克

蛋白质

0.14 克

菱角 (1 个)含有10卡路里

营养成分

食用量

1 个

能源

41 千焦

10 千卡

蛋白质

0.14克

脂肪

0.01克

饱和脂肪

0.003克

多不饱和脂肪

0.004克

单不饱和脂肪

0克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

2.39克

糖

0.48克

纤维

0.3克

钠

1毫克

钾

58毫克

上次更新时间	2020年05月12日 12:28 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个	10
1 份（20克）	19
100 克	97

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