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菱角

一般食用份量

大卡

19

脂肪

0.02 克

碳水物

4.79 克

蛋白质

0.28 克

菱角 (1 份（20克）)含有19卡路里

营养成分

食用量

1 份（20克）

能源

81 千焦

19 千卡

蛋白质

0.28克

脂肪

0.02克

饱和脂肪

0.005克

多不饱和脂肪

0.009克

单不饱和脂肪

0克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

4.79克

糖

0.96克

纤维

0.6克

钠

3毫克

钾

117毫克

上次更新时间	2020年05月12日 12:28 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个	10
1 份（20克）	19
100 克	97

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