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蒜头

一般食用份量

大卡

18

脂肪

0.06 克

碳水物

3.97 克

蛋白质

0.76 克

蒜头 (4 瓣)含有18卡路里

营养成分

食用量

4 瓣

能源

75 千焦

18 千卡

蛋白质

0.76克

脂肪

0.06克

饱和脂肪

0.011克

多不饱和脂肪

0.03克

单不饱和脂肪

0.001克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

3.97克

糖

0.12克

纤维

0.3克

钠

2毫克

钾

48毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 茶匙	4
1 瓣	4
3 瓣	13
100 克	149

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