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蒜头

一般食用份量

大卡

13

脂肪

0.04 克

碳水物

2.98 克

蛋白质

0.57 克

蒜头 (3 瓣)含有13卡路里

营养成分

食用量

3 瓣

能源

56 千焦

13 千卡

蛋白质

0.57克

脂肪

0.04克

饱和脂肪

0.008克

多不饱和脂肪

0.022克

单不饱和脂肪

0.001克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

2.98克

糖

0.09克

纤维

0.2克

钠

2毫克

钾

36毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 茶匙	4
1 瓣	4
3 瓣	13
100 克	149

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