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蒜头

一般食用份量

大卡

149

脂肪

0.5 克

碳水物

33.06 克

蛋白质

6.36 克

蒜头 (100 克)含有149卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

623 千焦

149 千卡

蛋白质

6.36克

脂肪

0.5克

饱和脂肪

0.089克

多不饱和脂肪

0.249克

单不饱和脂肪

0.011克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

33.06克

糖

1克

纤维

2.1克

钠

17毫克

钾

401毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 茶匙	4
1 瓣	4
3 瓣	13
100 克	149

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