FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

蒜苗

一般食用份量

大卡

19

脂肪

0.19 克

碳水物

4.04 克

蛋白质

1.05 克

蒜苗 (1 份（50克）)含有19卡路里

营养成分

食用量

1 份（50克）

能源

78 千焦

19 千卡

蛋白质

1.05克

脂肪

0.19克

饱和脂肪

0.028克

多不饱和脂肪

0.07克

单不饱和脂肪

0.039克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

4.04克

糖

0.47克

纤维

0.6克

钠

4毫克

钾

73毫克

上次更新时间	2020年05月12日 10:38 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（50克）	19
100 克	37

相关蔬菜类型的

查看更多蔬菜的营养信息

相关项目

炒鸡蛋（整个）

煮熟的蒜头

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。