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蘑菇

一般食用份量

大卡

36

脂肪

0.55 克

碳水物

5.31 克

蛋白质

5.01 克

蘑菇 (9 个，中型的)含有36卡路里

营养成分

食用量

9 个，中型的

能源

149 千焦

36 千卡

蛋白质

5.01克

脂肪

0.55克

饱和脂肪

0.081克

多不饱和脂肪

0.259克

单不饱和脂肪

0克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

5.31克

糖

2.67克

纤维

1.6克

钠

8毫克

钾

515毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	2
1 个，中型的	4
1 杯，片状	15
100 克	22

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