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蟹

一般食用份量

大卡

164

脂肪

2.85 克

碳水物

0 克

蛋白质

32.45 克

蟹 (1 1条蟹腿)含有164卡路里

营养成分

食用量

1 1条蟹腿

能源

685 千焦

164 千卡

蛋白质

32.45克

脂肪

2.85克

饱和脂肪

0.366克

多不饱和脂肪

1.092克

单不饱和脂肪

0.45克

胆固醇

160毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

972毫克

钾

520毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 盎司，无壳，熟的	29
1 份（85克）	86
100 克	101
1 杯（煮熟的，块状／条状）	119
1 1条蟹腿	164

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