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野生稻（煮熟）

一般食用份量

大卡

458

脂肪

1.54 克

碳水物

96.8 克

蛋白质

18.1 克

野生稻（煮熟） (1 磅)含有458卡路里

营养成分

食用量

1 磅

能源

1917 千焦

458 千卡

蛋白质

18.1克

脂肪

1.54克

饱和脂肪

0.222克

多不饱和脂肪

0.966克

单不饱和脂肪

0.227克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

96.8克

糖

3.31克

纤维

8.2克

钠

14毫克

钾

458毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:08 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	101
1 杯	166
1 磅	458

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