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鲢鱼

一般食用份量

大卡

236

脂肪

7.87 克

碳水物

0 克

蛋白质

38.57 克

鲢鱼 (1 块)含有236卡路里

营养成分

食用量

1 块

能源

986 千焦

236 千卡

蛋白质

38.57克

脂肪

7.87克

饱和脂肪

1.576克

多不饱和脂肪

2.141克

单不饱和脂肪

2.93克

胆固醇

122毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

109毫克

钾

720毫克

上次更新时间	2024年02月7日 06:44 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	107
1 份（110克）	118
1 块	236

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