中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
鳕鱼(烤制或是红烧)
鳕鱼(烤制或是红烧)
一般食用份量
1 份 (85克)
100 克
大卡
104
脂肪
3.05 克
碳水物
0.35 克
蛋白质
17.77 克
鳕鱼(烤制或是红烧) (1 份 (85克))含有104卡路里
营养成分
食用量
1 份 (85克)
每份
能源
434 千焦
104 千卡
蛋白质
17.77克
脂肪
3.05克
饱和脂肪
0.536克
多不饱和脂肪
0.954克
单不饱和脂肪
1.228克
胆固醇
37毫克
碳水化合物
0.35克
糖
0.08克
纤维
0克
钠
345毫克
钾
405毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 (85克)
104
100 克
122
相关鳕鱼类型的
鳕鱼
大西洋鳕鱼
炸鱼块(有面粉或是面包糠)
太平洋鳕鱼
查看更多鳕鱼的营养信息
相关鱼类型的
鱼
鬼头刀马希鱼
烘焙或是煮鱼(用水)
三文鱼(烤制或是红烧)
烤鱼
罗非鱼
查看更多鱼的营养信息
相关项目
黑线鳕(烤制或是红烧)
鳟鱼(烤制或红烧)
蟹(烤制或是红烧)
鲶鱼(烤制或是红烧)
龙虾(烤制或红烧)
查看更多
中国