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食物
鸡大腿肉(烧烤或是油炸)
鸡大腿肉(烧烤或是油炸)
一般食用份量
1 大腿肉,去骨皮 (450克的鸡肉)
1 大腿肉,去骨皮
100 克
1 磅
大卡
119
脂肪
3.91 克
碳水物
0 克
蛋白质
19.65 克
鸡大腿肉(烧烤或是油炸) (100 克)含有119卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
498 千焦
119 千卡
蛋白质
19.65克
脂肪
3.91克
饱和脂肪
1克
反链脂肪
0.106克
多不饱和脂肪
0.97克
单不饱和脂肪
1.21克
胆固醇
83毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
86毫克
钾
231毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 大腿肉,去骨皮 (450克的鸡肉)
49
1 大腿肉,去骨皮
82
100 克
119
1 磅
540
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