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鸡头米

一般食用份量

大卡

36

脂肪

0.12 克

碳水物

7.7 克

蛋白质

0.95 克

鸡头米 (1 份（10克）)含有36卡路里

营养成分

食用量

1 份（10克）

能源

149 千焦

36 千卡

蛋白质

0.95克

脂肪

0.12克

饱和脂肪

0.028克

多不饱和脂肪

0.064克

单不饱和脂肪

0.017克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

7.7克

糖

0克

纤维

0.8克

钠

3毫克

钾

118毫克

上次更新时间	2020年09月16日 11:24 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（10克）	36
1 杯	178
100 克	356

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