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食物
鸡胸肉
鸡胸肉
一般食用份量
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨）
1 份 （98克）
1/2 块，中型中型的 （煮熟后，去骨）
500 克
大卡
975
脂肪
38.6 克
碳水物
0 克
蛋白质
147.75 克
鸡胸肉 (500 克)含有975卡路里
营养成分
食用量
500 克
每份
能源
4079 千焦
975 千卡
蛋白质
147.75克
脂肪
38.6克
饱和脂肪
10.859克
多不饱和脂肪
8.231克
单不饱和脂肪
15.024克
胆固醇
415毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
1965毫克
钾
1215毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1/2 块，小的 （煮熟后，去骨）
164
1 份 （98克）
191
1/2 块，中型中型的 （煮熟后，去骨）
191
100 克
195
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