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麦菜

一般食用份量

大卡

67

脂肪

0.94 克

碳水物

13.41 克

蛋白质

4.42 克

麦菜 (2 杯)含有67卡路里

营养成分

食用量

2 杯 (切碎状的)

能源

280 千焦

67 千卡

蛋白质

4.42克

脂肪

0.94克

饱和脂肪

0.122克

多不饱和脂肪

0.453克

单不饱和脂肪

0.07克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

13.41克

纤维

2.7克

钠

58毫克

钾

599毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 杯 (切碎状的)	34
100 克	50

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