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黄瓜/青瓜（带皮）

一般食用份量

大卡

4

脂肪

0.03 克

碳水物

0.94 克

蛋白质

0.17 克

黄瓜/青瓜（带皮） (1/4 杯，切片状)含有4卡路里

营养成分

食用量

1/4 杯，切片状

能源

16 千焦

4 千卡

蛋白质

0.17克

脂肪

0.03克

饱和脂肪

0.009克

多不饱和脂肪

0.014克

单不饱和脂肪

0.001克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

0.94克

糖

0.43克

纤维

0.1克

钠

1毫克

钾

38毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1/2 杯，切片状	8
100 克	15
1 条/根（21厘米）	45

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