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Cooked Chard
Cooked Chard
大卡
38
脂肪
2.13 克
碳水物
4.05 克
蛋白质
1.83 克
Cooked Chard (100 克)含有38卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
159 千焦
38 千卡
蛋白质
1.83克
脂肪
2.13克
饱和脂肪
0.396克
多不饱和脂肪
0.628克
单不饱和脂肪
0.983克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.05克
糖
1.07克
纤维
2克
钠
396毫克
钾
532毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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