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坚果类的胆固醇

坚果类多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的坚果类类型

混合坚果
	胆固醇(毫克)
100 克	-
花生
	胆固醇(毫克)
100 克	-
杏仁
	胆固醇(毫克)
100 克	-

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坚果类的卡路里

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坚果类的总脂肪

坚果类的蛋白质

坚果类的钠