茄子的碳水物

茄子多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的茄子类型

茄子
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
100 克 2.30 2.35 3.4 5.70
煮熟茄子
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
100 克 5.91 3.02 2.4 8.31
油炸茄子
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
100 克 8.48 2.41 3.1 11.58

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