野生稻的脂肪

野生稻多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的野生稻类型

野生稻(煮熟)
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 0.05 0.21 0.05 0.34
白米和野生稻
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 0.96 0.63 0.41 2.12
糙米和野生稻
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 1.15 0.82 0.50 2.61

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