| 101到110，总共2000 |
|---|
牛肉碎（95％瘦肉/ 5％的脂肪，饼块状，烧烤）
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 6.55克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.29克
其他份量:
1 份 （85克） - 145千卡, 1 块（110克的生肉） - 140千卡, 更多的......
类似的
|
土豆泥（新鲜煮土豆）
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 6.96克 | 碳水物: 13.22克 | 蛋白质: 2.11克
其他份量:
1 杯 - 256千卡, 1 个，小的 （4.5厘米- 6厘米直径，生的） - 134千卡, 1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数） - 179千卡, 更多的......
类似的
|
蜂蜜烟熏火腿（熟）
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.37克 | 碳水物: 7.27克 | 蛋白质: 17.93克
类似的
|
熟花椰菜（烹饪中不加油）
每100 克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.37克 | 碳水物: 3.96克 | 蛋白质: 1.75克
其他份量:
1 份 （90克） - 20千卡, 1 朵 - 5千卡, 1 杯 - 40千卡, 更多的......
类似的
|
番茄和蔬菜汁（低盐）
每1 杯 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 11.11克 | 蛋白质: 1.45克
其他份量:
100 克 - 22千卡, 100 毫升 - 22千卡, 更多的......
类似的
|
炒菠菜
每100 克 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 2.78克 | 碳水物: 4.28克 | 蛋白质: 2.49克
类似的
|
燕麦（无盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 10.8克 | 蛋白质: 2.6克
其他份量:
1 杯 - 147千卡, 1 餐匙/汤匙 - 9千卡, 更多的......
类似的
|
黑豆（加盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 23.71克 | 蛋白质: 8.86克
类似的
|
|
|
水果酸奶（低脂肪，每安士11g的蛋白质）
每1 盒 （225克） - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 42.22克 | 蛋白质: 11.03克
其他份量:
1/2 盒 （112克） - 119千卡, 100 克 - 105千卡, 更多的......
类似的
|
|
前一页
|
页面 11 |
下一页
|
