111到120,总共1000 |
贻贝/青口贝
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 2.24克 | 碳水物: 3.69克 | 蛋白质: 11.9克
其他份量:
1 个,中型的 - 14千卡, 1 大块的 - 17千卡, 1 个,小的 - 9千卡, 更多的......
类似的
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熟贻贝/青口
每1 个,中型的 - 卡路里: 12千卡 | 脂肪: 0.66克 | 碳水物: 0.35克 | 蛋白质: 1.10克
其他份量:
1 个,小的 - 7千卡, 1 大块的 - 15千卡, 1 份 (85克) - 127千卡, 更多的......
类似的
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澳洲青苹果
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 13.81克 | 蛋白质: 0.26克
其他份量:
1 个,小的 (6.5厘米直径) - 55千卡, 1 个,中型的 (直径7厘米) - 72千卡, 1 大块的 (8.5厘米直径) - 110千卡, 更多的......
类似的
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清蒸或水煮贻贝/青口贝
每1 个 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 0.36克 | 碳水物: 0.59克 | 蛋白质: 1.89克
其他份量:
1 份 (85克) - 145千卡, 100 克 - 171千卡, 更多的......
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火腿三明治加面包涂酱
每1 个 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 11.59克 | 碳水物: 27.87克 | 蛋白质: 13.05克
其他份量:
1 份 (112克) - 271千卡, 100 克 - 242千卡, 更多的......
类似的
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鸡腿(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.05克
其他份量:
1 个,小的 (煮熟后,去骨和皮) - 55千卡, 1 个,中型的 (煮熟后,去骨和皮) - 72千卡, 1 大块的 (煮熟后,去骨和皮) - 94千卡, 更多的......
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手枪腿 (德克士)
每1份 (290克) - 卡路里: 479千卡 | 脂肪: 34.00克 | 碳水物: 13.10克 | 蛋白质: 29.80克
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长崎蛋糕 (葡记)
每100克 - 卡路里: 376千卡 | 脂肪: 16.30克 | 碳水物: 50.60克 | 蛋白质: 6.40克
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