171到180,总共1000 |
腰脊牛排 (0.5厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 17.92克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.0克
其他份量:
1 磅 - 1102千卡, 1 块 (1快肉排,煮熟前261克) - 578千卡, 更多的......
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腰脊牛排(0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 15.49克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.61克
其他份量:
1 块 - 606千卡, 1 磅 - 1034千卡, 更多的......
类似的
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生牛乳椰奶 (一鸣)
每100毫升 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 3.30克 | 碳水物: 8.10克 | 蛋白质: 2.50克
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低浓度吞拿鱼(罐头装,用水泡)
每1 罐 - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 1.35克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 42.09克
其他份量:
1 杯,固体状或是块状 - 179千卡, 1 罐 (350克),沥干的 - 365千卡, 1 磅 - 526千卡, 更多的......
类似的
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上汤小云吞 (湾仔码头)
每100克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 11.40克 | 碳水物: 24.50克 | 蛋白质: 8.20克
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奶油乳酪
每100 克 - 卡路里: 349千卡 | 脂肪: 34.87克 | 碳水物: 2.66克 | 蛋白质: 7.55克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 51千卡, 1 餐匙/汤匙,已打发的奶油 - 35千卡, 1 包,小的 (85克) - 297千卡, 更多的......
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蒜头面包
每100 克 - 卡路里: 330千卡 | 脂肪: 12.78克 | 碳水物: 45.62克 | 蛋白质: 7.75克
其他份量:
1 小片 (6.5厘米×5厘米×2.5厘米) - 53千卡, 1 份 (29克) - 96千卡, 1 大片 (13厘米× 6.5厘米× 2.5厘米) - 135千卡, 更多的......
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全麦馒头
每100 克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 1.69克 | 碳水物: 49.05克 | 蛋白质: 8.15克
其他份量:
1 个 - 114千卡, 1 份 (50克) - 114千卡, 更多的......
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